Remedii florale Bach
Dacă am vedea limpede ce avem de făcut în fiecare situație, probabil că nu am avea niciodată nevoie să cerem sprijin. Dar, pentru că atunci când suntem în plin vârtej, este posibil ca mintea să ne fie ”bruiată” de sentimente și emoții, se întâmplă să avem nevoie de ghidare cu toții, din când în când. […]
Ce nu știi că știi – atelierele de crescut bucurii, Iași
CE NU ȘTII CĂ ȘTII POVESTIRI DIN INCONȘTIENT Atelierele de crescut bucurii Desfășurare: Iași, 11.11.2017, ora 11 – primul atelier Povestea, mandala, simbolurile – cu ele ne vom accesa cunoștere și resurse pe care le avem dar nu știm că le avem. Vă invit la seria de ateliere tematice dedicate regăsirii resurselor interioare. Vom lucra […]
Grup de suport și terapie pentru persoanele îndoliate
Din 21 septembrie 2017 GRUP DE TERAPIE ȘI SUPORT PENTRU PERSOANELE ÎNDOLIATE Întâlnirile vor fi bilunare și vor dura 2 ore, de la ora 18,30 la 20,30 Participarea la grup este gratuită și necesită înscrierea dvs prin telefon la nr 0744234862 sau email iuliacrut@yahoo.com – Elena Iulia Cruț Grupul este susținut și îndrumat de […]
Ce-o să mă fac fără tine?- o scrisoare către suferință
Un exercițiu practic Dacă ai ceva care te supără și de care nu înțelegi de ce nu scapi, dacă suferi ca urmare a pierderii unei relații de care știi bine, logic și conștient că e mai bine că te-ai desprins, dacă ți-e greu să schimbi comportamente care știi bine că-ți aduc doar rele, atunci poate […]
Anatomia energetică a relațiilor
Fiecare relație poate fi considerată ca fiind o entitate creată din fiecare părticică de energie pe care, conștient sau inconștient, fiecare dintre cei implicați în ea, o investesc. Spun conștient sau inconștient pentru că așa cum se consideră investiție conștientă fiecare gând și fiecare gest pe care-l facem cu bună știință, la fel, programele […]
Tiranul din capul tău
Ți-ai spus vreodată ”Prostule!” doar pentru că ai făcut o greșeală? Ți se întâmplă să te uiți în oglindă și să-ți vină să-ți spui vreo două pentru că nu te consideri suficient de atrăgător? După ce vorbești în public de exemplu, în gând, îți adresezi câte o remarcă sarcastică? Când ești autocritic e ca și […]
Ce învață copilul care practică un sport
Într-o epocă în care temele sunt multe și presiunea performanțelor școlare tot mai mare, căutăm moduri prin care să ne ajutăm copiii să rămână echilibrați. Un program bazat exclusiv pe formarea academică creează în cele din urmă epuizare psihică și dezechilibru emoțional, copilul ajunge în scurt timp să nu mai aibă motivație reală pentru învățare, […]
Agresivitatea la copil – bullying
Agresiunea se resimte din mai multe comportamente și , chiar dacă ține mult de percepția fiecăruia, este necesar să fie luată în serios. De departe agresiunea verbală este cea mai întâlnită și are consecințe dureroase și cu impact pe termen lung asupra psihicului. Excluderea din grup, amenințările, limbajul non-verbal agresiv, agresiunea din mediul online sau […]
Când neprevăzutul te ia prin surprindere
Se întâmplă în viață să fie nevoie să facem față unor lucruri total imprevizibile și cu siguranță fiecare a trecut prin astfel de momente, cu impact mai mic sau mai mare asupra vieții. În primele clipe după ce are loc un eveniment neașteptat oamenii pot reacționa diferit – unii își mobilizează toate resursele pentru a […]
”Întâlnire în punctul zero”, tema ediției- Psihoterapia și terapiile complementare
La invitația Magdei Axinte, realizatoarea emisiunii ”Întâlnire în punctul zero”, am discutat despre psihoterapie și terapii complementare la IBS TV. Tehnicile de psihoterapie, terapia Reiki, remediile florale Bach, puterea vindecătoare a mandalelor- toate acestea sunt instrumente care se susțin și se augmentează. Cum se întîmplă asta? Cu Magda […]