”Mi-am pierdut încrederea”- în cine?
Persoanele care au suferit o dezamăgire, în relații de dragoste sau nu, cel mai ades pomenesc despre pierderea încrederii în celălalt. I s-a oferit cuiva credit, spus sau nespus, și acesta nu a confirmat. I s-a oferit toată dragostea și celalalt nu a oferit la fel, ba dimpotrivă. De multe ori în spatele scenei au […]
Într-o zi…
”Să ne gândim, așadar, la broasca țestoasă și la vultur. Țestoasa este o ființă care trăiește pe sol. Este imposibil să trăiești mai aproape de sol fără a fi sub el. Orizontul ei se află la doar câțiva inchi depărtare. Are o viteză cam atât de bună pe cât ți-ar trebui să prinzi o lăptucă. […]
Cine este câștigătorul?
Câștigătorul primește întotdeauna trofeul, în orice joc, în viață. Trofeul este motivația noastră și el are forma medaliilor sau diplomelor, forma caselor și a mașinii, forma liniștii interioare, stabilte fiind toate acestea de fiecare dintre noi, fără ca o formă să o excludă pe alta. Poate doar a nu recunoaște în discuția sinceră cu noi […]
Conflictul
Viața e o luptă în care câștigă cei puternici. O propoziție pe care am auzit-o cu toții și care ne-a programat, ne-a înscris în ADN războiul. De copil e nevoie să lupți cu mama când ți-e foame, să-ți ceri drepturi și să dovedești că meriți să fii aplaudat, premiat de la grădiniță. Începem foarte devreme […]
Suflete în echilibru- emisiunea ”Recrutat în Iași”
La invitația Dianei Mihalcea am participat la emisiunea ”Recrutat în Iași” unde am povestit despre câteva modalități prin care ne putem reechilibra psihic și sufletește. Despre copii de toate vârstele, de la 0 la 99 de ani, despre nevoile noastre comune de a evolua și despre tehnicile și metodele pe care le practic, în terapia […]
Ai emoții? Foarte bine!
Ce sunt emotiile si cum ne afecteazaEmoțiile, dacă ar fi să le descriu altfel decât în dicționare de orice fel, sunt acele stări care se simt. Se simt în inimă, poate ca o ușoară tresărire, poate ca o căldură. Alteori, se simt în stomac, ca un tremur, sau ca un ghem și, din păcate, […]
Privește cu ochii unei păsări- meditație
Pentru început, găsește-ți o poziție în care corpul să fie cât mai relaxat, de preferat într-un scaun în care să stai așezat, cu spatele drept, cu tălpile atingând podeaua. Închide ochii și îndreaptă-ți toată atenția asupra repirației- asta te va ajuta să îți golești mintea de gânduri, de griji. Apoi… Privește cu ochii unei păsări […]
Meriți!
Ce înseamnă să meriți ceva? Din capul locului e o condiționare: faci ceva-primești ceva. Nu faci, nu primești, nu meriți. Și cine decide de fapt asta? Tu singur decizi. Punct. Decizi asta după ce afli că e foarte obositor să tot faci pe plac unuia și altuia ca să meriți o jucărie, o ciocolată, o […]
tu TE joci-Cu Bianca Ioan la radio Hit
La Radio Hit am vorbit cu Bianca Ioan despre cursul „tu TE joci” și despre rolurile noastre din fiecare zi. [embedplusvideo height=”400″ width=”660″ editlink=”http://bit.ly/1jOsAgZ” standard=”http://www.youtube.com/v/f89xlKjAYM8?fs=1″ vars=”ytid=f89xlKjAYM8&width=660&height=400&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep6684″ /]
Despre competitivitate-Un dialog cu Alexandra Coman în cadrul emisiunii „Dimensiunea a patra” la TVR Iași
Cum ne comportăm în situații de competiție și cum ne educăm copiii să se raporteze corect la situațiile de acest fel? În încercarea de a ne modela copiii, să nu uităm că noi suntem modelele lor. [embedplusvideo height=”400″ width=”660″ editlink=”http://bit.ly/1bFIcU6″ standard=”http://www.youtube.com/v/-rQq1QPz5cs?fs=1″ vars=”ytid=-rQq1QPz5cs&width=660&height=400&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep4887″ /]