Ce poți să faci când anxietatea e alimentată din interiorul tău?
Când faci o greșeală, cum reacționezi? Ești prea critic? Întotdeauna te învinuiești, chiar și pentru cele mai mici greșeli? E vorba de criticul tău interior. Criticul interior este partea din noi care dorește să scoată în evidență toate greșelile noastre. Se așteaptă la perfecțiune și nu va accepta nimic mai puțin. De asemenea, presupune că […]
Stresul la școală
Cum apare stresul și ce putem face pentru copiii noștri aflați în situații stresante? O discuție constructivă cu Maura Anghel – jurnalist și Florin Iancu – profesor, în emisiunea Recreația Mare, la Infinit Tv
Despre timiditate, cu mult curaj
Timiditatea este nu atât lispa curajului cât o teamă că am putea fi evaluați negativ, susținută intens de neîncrederea în propria persoană. Nesiguranța că ceea ce face este bun, corect, de valoare, determină o persoană timidă să ezite, să amâne luarea de decizii și să reacă la fapte. Deși a greși e omenește, un om […]
Cum se plantează semințele umilinței
Dacă vrem ca cineva, oricine, să se dezvolte armonios, să evolueze, atunci când suntem în măsură să ne exprimăm în ceea ce privește activitatea sau comportamentul acelei persoane, o regulă simplă spune că: ”Laudă în public, vorbește despre comportamentul care trebuie îndreptat în particular” Semințele umilinței și ale rușinii se sădesc în sufletul omului atunci […]
Plus dar și minus- relații de cuplu
La începutul unei relații prea puțin observăm prin ce ne deosebim de partener, atracția dintre cei doi se produce în acele puncte în care există interese comune, iar diferențele sunt considerate uneori ca niște trăsături ”exotice”, prin prisma lor poate că partenerul devine mai interesent sau, din păcate, ca un lucru ce poate fi schimbat, […]
Reguli de la copii pentru părinți
Copil obraznic, zvăpăiat, neastâmpărat, poznaș… Etichete puse cel mai adesea copiilor care nu prea fac ceea ce vor părinții, când vor aceștia. În fond, cum arată, cum ar trebuie să se comporte un copil cuminte? Nu putem începe o astfel de discuție fără a observa că, așa cum nici noi adulții, nu avem zile în […]