”Trei săptămâni cu trei copii”, părerile voastre
La editura Meditative Arts a apărut ediția a doua a cărții ”Trei săptămâni cu trei copii. Parenting, educația pe bază de rețete universale?” Am adunat câteva din părerile celor care au citit aici. Cartea poate fi cumpărată din Librăriile Cărturești, iar pentru a comanda cartea online: https://carturesti.ro/carte/trei-saptamani-cu-trei-copii-10475367 https://www.libris.ro/?sn.q=iulia%20crut ”Nu poți să crezi un critic […]
Trei cuvinte, un interviu cu Iulia Cruț
Onorată și destul de emoționată, fâstâcită un pic pusă fiind în fața unor întrebări despre mine și despre evoluția mea, am răspuns cu mare drag întrebărilor lui Vlad T. Popescu. Redau mai jos interviul, preluat de pe site-ul https://sfat.info.ro/wordpress/?p=744 Iulia Cruț, autoarea cărții Trei săptămâni, cu trei copii, recent apărută la editura Meditative Arts într-o ediție […]
Câteva utilizări ale remediilor florale Bach
Remediile florale Bach au multe alte utilizări, aici, generic câteva: Agrimony – tortură mentală în spatele unei fețe zâmbitoare Aspen – frică de lucruri necunoscute Beech – intoleranță Centaury – imposibilitatea de a spune ”Nu” Cerato – lipsa încrederii în propriile decizii Cherry Plum – agonie mentală Chestnut Bud – imposibilitatea de a învăța […]
Remedii florale Bach
Dacă am vedea limpede ce avem de făcut în fiecare situație, probabil că nu am avea niciodată nevoie să cerem sprijin. Dar, pentru că atunci când suntem în plin vârtej, este posibil ca mintea să ne fie ”bruiată” de sentimente și emoții, se întâmplă să avem nevoie de ghidare cu toții, din când în când. […]
Rubik Club – grup de lucru pentru copii 6-12 ani, Iași
Grup de lucru pentru dezvoltare personala pentru copii cu varste cuprinse intre 6- 12 ani Întâlnirile au loc săptămânal, miercuri și vineri, cu grupe fixe de 7-8 participanți. Programul cuprinde 10 module, după cum urmează: – 3 întâlniri – dedicate autocunoașterii și stimei de sine; – 4 întâlniri – pentru dezvoltarea inteligenței emoționale; – […]
Ce-o să mă fac fără tine?- o scrisoare către suferință
Un exercițiu practic Dacă ai ceva care te supără și de care nu înțelegi de ce nu scapi, dacă suferi ca urmare a pierderii unei relații de care știi bine, logic și conștient că e mai bine că te-ai desprins, dacă ți-e greu să schimbi comportamente care știi bine că-ți aduc doar rele, atunci poate […]
Cu tine cum rămâne?
Profund autodistructiv, sapă în noi, puțin câte puțin, dar sigur. Un om care se simte vinovat merge cu pași grăbiți parcă mai mereu,la fel cum în continuu se află parcă în gardă, pregătit să fie atacat, pregătit să se apere. Privește peste umăr, privește la ceas, verifică telefonul și se scuză pentru toate posibilele motive […]
La Viva FM Iași- Iulia Cruț despre …joacă
La invitația Andreei Ignat, m-am bucurat să povestim despre modalități de a avea grijă de sufletul nostru. Câteva cuvinte despre formele de terapie pe care le practic – Reiki, terapia prin desenul și colorarea mandalelor, eliberările emoționale, psihoterapie ericksoniană. Și dacă am ajuns la subiectul psihoterapie și hipnoză clinică a fost un prilej să […]
Agresivitatea la copil – bullying
Agresiunea se resimte din mai multe comportamente și , chiar dacă ține mult de percepția fiecăruia, este necesar să fie luată în serios. De departe agresiunea verbală este cea mai întâlnită și are consecințe dureroase și cu impact pe termen lung asupra psihicului. Excluderea din grup, amenințările, limbajul non-verbal agresiv, agresiunea din mediul online sau […]
Infideliatea- o violare a încrederii- o criză a identităţii (Esther Perel)
Infidelitatea e trădarea supremă. Dar așa trebuie să fie oare? Esther Perel, terapeut de cuplu, investighează cauzele infidelității și arată de ce aventurile amoroase sunt atât de traumatizante – pentru că ne amenință siguranța emoțională. Ea vede ceva neașteptat în infidelitate: o expresie a tânjirii și a pierderii. Un material ce trebuie vizionat de oricine […]