Sanando

”Întâlnire în punctul zero”, tema ediției- Psihoterapia și terapiile complementare

              La invitația Magdei Axinte, realizatoarea emisiunii ”Întâlnire în punctul zero”, am discutat despre psihoterapie și terapii complementare la IBS TV. Tehnicile de psihoterapie, terapia Reiki, remediile florale Bach, puterea vindecătoare a mandalelor- toate acestea sunt instrumente care se susțin și se augmentează. Cum se întîmplă asta? Cu Magda […]

Părinții au roluri diferite în creșterea copiilor

De la fiecare dintre părinții noștri preluăm câte ceva, învățăm câte ceva și vrem ceva anume. Mama și tatăl nu pot fi la fel, nu se pot comporta la fel cu copilul și este firesc să fie așa. Stereotipiile de gen ne programează să credem că un bărbat nu poate/nu știe să schimbe scutece și […]

Gânduri scoase din adânc

Începem să oferim imaginea care este dorită de ceilalți la vârste fragede și în special după ce comportamentul natural începe să fie pedepsit. Ne conformăm pentru că nu mai primim o jucărie, o prăjitură, un zâmbet sau o îmbrățișare. Începem să ne simțim respinși dacă nu primim ceea ce așteptăm, în forma în care ne […]

Cine este câștigătorul?

Câștigătorul primește întotdeauna trofeul, în orice joc, în viață. Trofeul este motivația noastră și el are forma medaliilor sau diplomelor, forma caselor și a mașinii, forma liniștii interioare, stabilte fiind toate acestea de fiecare dintre noi, fără ca o formă să o excludă pe alta. Poate doar a nu recunoaște în discuția sinceră cu noi […]

Tu pe cine cauți?

Suntem ființe sociale, cu excepția lui Robinson Crusoe și nici a lui, puțini dintre noi fiind în echilibru dacă rămânem singuri un timp mai lung. Căutăm compania celorlalți semeni pentru că asta ne aduce un anume fel de împlinire, iar bucuria de fi cu oameni cu care să simțim că împărtășim experiențele pare a avea […]

Nevoia de scop pentru tine însuți

Preluând programe care  ”dictează” inconștientului sacrificiul, cădem cu ușurință în capcana ce ne face să credem că dacă suntem dedicați altcuiva, că dacă punem mai presus de noi nevoile celuilalt, astfel se vor împlini și nevoile noastre. Ne lipsim astfel de oportunitatea de a ne vedea pe noi, ființe care au mai multe roluri pe […]

Ștafeta programelor mentale

Imaginează-ți că mintea noastră este ca un cd. La naștere acesta este gol-goluț, nimic nu va cânta din minte până pe la vreo trei ani. Și cum am putea să primim sau să ne ”facem” un cd și să-l putem ține gol, neinscripționat?!? Regulă după regulă, cu toate bunele intenții, părinții încep să ”scrie” în […]

Despre gelozie, cu dragoste

Imperativ și uneori agresiv, măștile noastre cer să fie iubite, apreciate chiar dacă asta înseamnă să nu ținem cont de ce este și ce vrea celălalt. Gelosul cere să fie iubit, suspectează și parcă așteaptă mereu dovezi că a fost înșelat și le găsește și unde ele nu există, încearcă să prevină permanent o eventuală […]

Rețete de dragoste eternă

Cândva, parcă nu așa de mult timp în urmă, s-au îndrăgostit și au plecat împreună pe drumul ce voia să fie căsnicia. S-au adaptat unul la celălalt, s-au cunoscut mai bine, cu multe bune dar și cu cele care păreau tot bune sub ceața îndrăgostirii dar apoi s-au transformat în ”defecte”. Au trecut prin încercările […]