Ce-o să mă fac fără tine?- o scrisoare către suferință
Un exercițiu practic Dacă ai ceva care te supără și de care nu înțelegi de ce nu scapi, dacă suferi ca urmare a pierderii unei relații de care știi bine, logic și conștient că e mai bine că te-ai desprins, dacă ți-e greu să schimbi comportamente care știi bine că-ți aduc doar rele, atunci poate […]
De luni, de luna viitoare, de mâine
Mâine mergi la sală, de luni începi să desenezi schițele proiectului la care visezi, începând de luna viitoare mănânci mai sănătos. Momentele și motivele pentru care amânăm să începem activități pe care ni le dorim și știm că ne-ar face bine sunt diverse și variază de la un om la altul. Unii par însă a […]
Cum să nu ucizi joaca. Destine împlinite și vocație, autor Iulia Cruț, editura Meditative Arts, 2016
Confundăm vocația cu plăcerea și credem că ea este ceea ce facem ușor, fără să depunem efort, fără să ne depășim momentele de lene, de ezitări sau de renunțări. Credem că a face ceea ce suntem meniți să facem este în exclusivitate o curgere în afara noastră. Că noi nu trebuie să dedicăm timp, efort, […]
Cine-i învață pe copii echilibrul?
A început școala, a început grădinița și o dată cu asta au început multe discuții despre ce-i bine și ce nu-i bine pentru copii. Ca un dragon care a stat ascuns în lunile de vară subiectul educație a răsărit dintr-o dată, din nou furios pe alocuri. Materii utile sau inutile, orar supraaglomerat, cerințe estimate a […]
Oglinzile Universului și relația cu mine însumi
”Aș vrea să îmi dai”, ”Vreau să înțelegi că”, ”Mă enervează când tu faci..” Vorbe care arată spre celălalt în relații și care sunt semne că ceva nu e suficient, că nu suntem mulțumiți de… celălalt. Sau poate am învățat să folosim cuvintele cu măiestrie, să nu mai învinuim sau să ne ”controlăm”. Să […]
Femeia care poate face orice
Rezolvă, descurcă, răzbate și face cât zece, oricât i-ar fi de greu. Iese din casă fără nici o imperfecțiune, în ținută, machiaj și chiar și cu zâmbet pe buze. Pentru că viața a pus-o în situația în care a trebuit să facă singură, pentru că a crescut cu o mamă care tot singură s-a descurcat, […]
Despre timiditate, cu mult curaj
Timiditatea este nu atât lispa curajului cât o teamă că am putea fi evaluați negativ, susținută intens de neîncrederea în propria persoană. Nesiguranța că ceea ce face este bun, corect, de valoare, determină o persoană timidă să ezite, să amâne luarea de decizii și să reacă la fapte. Deși a greși e omenește, un om […]
Ceea ce nu stăpânim, ne va stăpâni
La un moment dat o mai luăm razna. Ne lăsăm în voia impulsivităților, ne lăsăm duși și conduși de tot ce nu am rezolvat de prin umbra noastră, de tot ce nu am conștientizat că zace acolo, sau poate doar așteaptă să se pună în slujba creșterii noastre. Dacă știu că sunt agresiv, mă înscriu […]
Amprente pe suflet
Oamenii își pun amprente pe suflete cu cuvinte, cu gesturi. Amprentele rămân în suflet neștiute până când creierul recunoaște emoția unei atitudini, un miros sau un sunet, o pală de vânt. Și ne amintim selectiv, părți din ceea ce s-a întâmplat, memorie afectivă care ne face să devenim […]
Trei saptamani, cu trei copii. Parenting, educatia pe baza de retete universale? – Iulia Crut
Din drag de copii, de un loc, de prieteni, a apărut această carte. “Copiii sunt cei mai fini cititori de suflete și ne împing să punem în practică ceea ce știm. Nu ne dau voie să fim altfel decât noi înșine, cu nonșalanță fiindu-ne oglinzi. O felie […]